TRAINING ONLINE TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
TRAINING ONLINE TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
TRAINING WEBINAR MANAJEMEN WAKTU DAN STRESS DI TEMPAT KERJA
TRAINING TIME MANAJEMEN UNTUK PRAKERJA
DESKRIPSI TRAINING ONLINE TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
Manajemen stres adalah tentang bagaimana kita melakukan suatu tindakan dengan melibatkan aktivitas berpikir, emosi, rencana atau jadwal pelaksanaan, dan cara penyelesaian masalah. Manajemen stres diawali dengan mengidentifikasikan sumber-sumber stres yang terjadi dalam kehidupan.
Perlunya memilih provider training CASA TRAINING yang tepat agar pengetahuan kita mengenai TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE tidak salah
TUJUAN TRAINING ONLINE TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
At the end of the course, participants will be able to:
- Identify the main sources of stress
- Recognize the sources and signs stress
- Take steps in handling stress
- Prioritize work tasks and design ‘to do’ lists
- increased confidence handling difficult behavior in others
- able to manage colleagues and friends effectively
- increased work effectiveness and productivity
- increased productivity through more effective communication
- Develop time management habits
- Identify Time Wasters and handle it
- Plan and Set time objectives
Dengan mengikuti pelatihan CASA TRAINING Peserta dapat berbagi pengetahuan / sharing knowledge mengenai TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE dengan peserta dari perusahaan lain yang bergerak di bidang TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
MATERI TRAINING ONLINE TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
- Stress And Its Symptoms
- Techniques To Overcome Negative Effects Of Stress
- Strategies For Managing Stress
- Effective Stress Management
- Sources Of Stress In The Workplace
- Ways To Manage Stress In The Workplace
- Action Plan And Personal Commitment
- Time Management And Its Importance
- Benefits Of Task Prioritization
- Setting Time Objectives And Planning
- Self –Reflection
- How To Develop Good Time-Management Habits
- Handling Time Wasters
- SOP Techniques For Effective Time Management
PESERTATRAINING ONLINE TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
METODE
Metode penyelenggaraan baik secara training online atau training zoom atau training daring maupun training offline atau training tatap muka :
- Presentasi
- Diskusi antar peserta
- Studi kasus
- Simulasi
- Evaluasi
- Konsultasi dengan instruktur
TRAINER/ INSTRUKTUR
Instruktur yang berkompeten di bidang TIME AND STRESS MANAGEMENT IN WORKPLACE
Tim Instruktur CASA TRAINING
Kegiatan training dan konsultansi dikelola oleh para tenaga ahli dan instruktur yang berpengalaman dan berkompeten di bidangnya. Ini akan menjadi “kunci” bagi suksesnya aktivitas training dan konsultansi yang dijalankan.Juga menjadi kunci bagi perkembangan perusahaan anda di masa depan.
Karena kompleksnya pelatihan ini, maka dibutuhkan pendalaman yang lebih komprehensif melalui sebuah training.Dan menjadi sebuah kebutuhan akan training provider yang berpengalaman di bidangnya agar tidak membuat peserta menjadi cepat bosan dan jenuh dalam mendalami bidang teknik ini.
Jadwal Pelatihan Casa Training 2026 :
Batch 1 : 20 – 21 Januari 2026
Batch 2 : 10 – 11 Februari 2026
Batch 3 : 3 – 4 Maret 2026
Batch 4 : 14 – 15 April 2026
Batch 5 : 19 – 20 Mei 2026
Batch 6 : 24 – 25 Juni 2026
Batch 7 : 8 – 9 Juli 2026
Batch 8 : 19 – 20 Agustus 2026
Batch 9 : 16 – 17 September 2026
Batch 10 : 7 – 8 Oktober 2026
Batch 11 : 18 – 19 November 2026
Batch 12 : 9 – 10 Desember 2026
Lokasi Training Offline atau Online :
- Yogyakarta
- Jakarta
- Bandung
- Bali
- Surabaya
- Lombok
- Online via Zoom
Catatan : Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas Training Offline atau Online :
Negotiable / by request