TRAINING BREATHING ARTS FOR CREATIVE THINKING

Kembangkan kreativitas melalui teknik pernapasan, mindfulness, fokus, relaksasi, dan latihan berpikir kreatif untuk meningkatkan produktivitas.

Deskripsi Training Breathing Arts for Creative Thinking

DESKRIPSI

Training Breathing Arts for Creative Thinking membantu peserta mengembangkan fokus, ketenangan, dan kreativitas melalui latihan pernapasan yang terarah. Pertama, peserta memahami hubungan antara pernapasan, kondisi mental, konsentrasi, dan kemampuan berpikir. Selanjutnya, peserta mempelajari teknik dasar pernapasan yang dapat membantu mengelola ketegangan dan menciptakan kondisi mental yang lebih siap untuk berpikir kreatif. Dengan demikian, peserta dapat membangun kebiasaan yang mendukung fokus dan kejernihan pikiran.

Kemudian, peserta mempraktikkan breathing techniques, mindfulness, relaxation, visualization, dan creative thinking exercises. Selain itu, peserta mengeksplorasi cara menggabungkan latihan pernapasan dengan brainstorming, perspective shifting, idea generation, dan problem solving. Melalui praktik dan studi kasus, peserta dapat menerapkan teknik tersebut dalam situasi kerja yang membutuhkan konsentrasi dan kreativitas. Dengan demikian, peserta dapat meningkatkan kesiapan mental dalam menghasilkan ide dan menemukan solusi.

TUJUAN TRAINING BREATHING ARTS FOR CREATIVE THINKING

• Memahami hubungan pernapasan, fokus, dan kreativitas.
• Meningkatkan kemampuan konsentrasi dan mental clarity.
• Menguasai teknik pernapasan dasar untuk relaksasi.
• Mengembangkan kemampuan creative thinking dan idea generation.
• Menerapkan teknik pernapasan untuk mendukung produktivitas kerja.

MATERI TRAINING BREATHING ARTS FOR CREATIVE THINKING

1. Konsep Breathing Arts dan Creative Thinking.
2. Breathing, Focus, dan Mental Clarity.
3. Basic Breathing Techniques.
4. Relaxation dan Mindfulness Practice.
5. Breath Awareness dan Stress Management.
6. Visualization dan Mental Preparation.
7. Creative Thinking dan Idea Generation.
8. Brainstorming dan Perspective Shifting.
9. Breathing Techniques untuk Problem Solving.
10. Integrasi Breathing Arts dalam Aktivitas Kerja.

SASARAN PESERTA

• Manager dan Supervisor.
• Creative dan Marketing Personnel.
• Trainer dan Facilitator.
• Staff dan Professional dari berbagai bidang.
• Profesional yang ingin meningkatkan fokus dan kreativitas dalam bekerja.

METODE TRAINING BREATHING ARTS FOR CREATIVE THINKING

Metode pelatihan menggabungkan pemaparan materi, breathing practice, mindfulness exercise, relaxation practice, creative thinking exercise, brainstorming, visualization, dan studi kasus. Selanjutnya, peserta mempraktikkan teknik pernapasan dan menghubungkannya dengan aktivitas fokus, pengembangan ide, perspective shifting, serta problem solving.

OUTPUT TRAINING BREATHING ARTS FOR CREATIVE THINKING

Setelah mengikuti pelatihan, peserta mampu memahami teknik dasar pernapasan dan manfaatnya dalam mendukung fokus serta kesiapan mental. Selain itu, peserta mampu menggunakan breathing practice, mindfulness, dan visualization untuk membantu mengelola ketegangan dan meningkatkan konsentrasi. Dengan demikian, peserta dapat menciptakan kondisi yang lebih kondusif untuk berpikir kreatif, menghasilkan ide, dan menyelesaikan masalah secara lebih efektif.

JADWAL TRAINING 2026

Casa Training menyelenggarakan pelatihan reguler sepanjang tahun 2026. Oleh karena itu, peserta dapat memilih jadwal sesuai kebutuhan perusahaan maupun rencana pengembangan kompetensi individu.

Berikut jadwal training tahun 2026:

• Batch 1: 20–21 Januari 2026
• Batch 2: 10–11 Februari 2026
• Batch 3: 3–4 Maret 2026
• Batch 4: 14–15 April 2026
• Batch 5: 19–20 Mei 2026
• Batch 6: 24–25 Juni 2026
• Batch 7: 8–9 Juli 2026
• Batch 8: 19–20 Agustus 2026
• Batch 9: 16–17 September 2026
• Batch 10: 7–8 Oktober 2026
• Batch 11: 18–19 November 2026
• Batch 12: 9–10 Desember 2026

Namun, setiap batch memiliki kuota peserta yang terbatas. Karena itu, segera daftarkan diri Anda untuk meningkatkan kompetensi dan membuka peluang karier yang lebih baik.

Selanjutnya, klik di sini untuk menghubungi WhatsApp Admin.

LOKASI DAN INVESTASI TRAINING

Selain menyediakan berbagai pilihan jadwal, Casa Training menghadirkan training di beberapa kota. Dengan begitu, peserta dapat memilih lokasi yang nyaman dan mudah dijangkau.

• Yogyakarta – Hotel Arte Malioboro: Rp8.800.000 per peserta
• Jakarta – Hotel Hi Senen: Rp8.800.000 per peserta
• Bandung – Hotel Neo Dipatiukur: Rp8.800.000 per peserta
• Bali – Hotel Ibis: Rp9.400.000 per peserta
• Lombok – Hotel Jayakarta: Rp9.400.000 per peserta

Sementara itu, Casa Training membuka kesempatan negosiasi biaya sesuai kebutuhan peserta. Selain itu, perusahaan dapat menentukan lokasi dan jadwal training yang paling sesuai.

Catatan: Jika perusahaan membutuhkan paket in-house training, Casa Training akan menyesuaikan materi, jadwal, lokasi, metode, dan biaya berdasarkan kebutuhan serta anggaran perusahaan.

BENEFIT TRAINING

Melalui program ini, peserta dan perusahaan dapat memperoleh berbagai manfaat. Oleh sebab itu, training dapat membantu perusahaan meningkatkan kompetensi sekaligus mencapai target kerja.

• Meningkatkan kompetensi karyawan
• Meningkatkan produktivitas kerja
• Meningkatkan kualitas kinerja
• Meningkatkan efektivitas dan efisiensi kerja
• Memperkuat kolaborasi dan komunikasi tim
• Meningkatkan kemampuan adaptasi terhadap perubahan
• Mengembangkan potensi dan profesionalisme karyawan
• Mengurangi risiko kesalahan dalam pekerjaan
• Meningkatkan kualitas pelayanan
• Mendukung pencapaian target perusahaan

Selain manfaat tersebut, Casa Training dapat menyesuaikan program dengan tantangan yang perusahaan hadapi. Dengan begitu, peserta akan mempelajari materi yang relevan dengan kondisi kerja mereka. Lebih lanjut, program training dapat membantu perusahaan meningkatkan efektivitas kerja. Pada akhirnya, perusahaan dapat mencapai target secara lebih optimal.

Selain itu, harga bersifat negotiable dan program tersedia sesuai permintaan.

Negotiable / by request

Melisa Tri Hartanti menulis artikel ini sebagai copywriter yang berfokus pada konten SEO untuk silabus pelatihan dan training. Sejak tahun 2025, ia aktif menyusun konten yang informatif, terstruktur, dan relevan. Oleh karena itu, profesional dan perusahaan dapat lebih mudah menemukan program pelatihan yang sesuai dengan kebutuhan mereka.